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至華山光點看國際女性影展, 台北捷運 Metro Taipei 北捷列車試著傳達「我們真的很謝謝你,(0:16)吳時捷,(0:21)台灣謝謝你,(0:27)請您繼續散發這樣的自己」。不時就會有千百人聽見。也許該開始請教科學家和宗教團體,何解?睡夠久了,Nobel獎都頒完了,也該面對現實了吧?我同時也好奇,怎麼科學和宗教都不回應天地聲音,這才讓人感到真正的詫異和人性之所在!【欲協助便是放大聲聆聽確認】台灣政府還須故作置之不理,真正讓人感到驚訝的是「如此背離事實,然後走向國際,枝開葉散?」,真心或虛偽,一想便知! Going to the Huashan Spot to watch the International Women Film Festival, the MRT train tried to convey: "We really thank you, (0:16) Wu Shihjie, (0:21) Taiwan thanks you, (0:27) Please keep sharing such your selves." From time to time hundreds of people would hear it. Maybe we should start asking scientists and religious groups what the explanation is? You've slept long enough, the Nobel Prizes have been awarded, it's time to face reality, right? I am also curious about why neither science nor religion responds to the voice of heaven and earth. This is where we human beings feel real surprise and humanity! [If you want help, just turn up the volume and listen to confirm] The Taiwan government still has to pretend to be indifferent. What really surprises people is "such a departure from the facts, and then going international and spreading its branches?" Is it sincere or hypocritical? We can tell at a glance!

【修己揚他/AskSelf】【場域/FIELD】【意念/EN】【時空/SpaceTime】【反轉向上/ReverseUp】【教育/Education】【影視/Film】【人工智慧/AI】 至華山光點看國際女性影展, 台北捷運 Metro Taipei 北捷列車試著傳達「我們真的很...

2014年4月26日 星期六

20140329-0402_菲律賓長灘島Boracay五日遊_Day 4-3_熱石SPA按摩(Lava Stone SPA)

→行程總覽

→前言
0-1_菲律賓(Philippines)與長灘島(Boracay)介紹、長灘島(Boracay)的地理環境
0-2_島上便利Wifi熱點分享(歡迎提供&修正)

→Day 1
1-1_菲律賓航空之飛機餐與初到長灘島 1-2_Arwana Hotel@S3晚安

→Day 2
2-1_S3早晨與Arwana早餐+海釣&浮潛 2-2_中餐:紅蟳風味餐+香蕉船&風船
2-3_下午茶:Andok's烤雞、起司薯片+入夜沙灘風光
2-4_晚餐:西班牙料理Ole+夜訪COCOMANGAS BAR@S1

→Day 3
3-1_更多S3景色+中餐:Allin韓式料理 3-2_菲式按摩體驗+_The Palms新住所
3-3_Jonah's fruit shake芒果冰沙+星期五沙灘Fridays Beach初體驗
3-4_晚餐:Astoria Buffet+Halowich超大碗冰

→Day 4
4-1_The Palms早餐+再訪星期五沙灘與聖母礁岩(Willy's Rock)
4-2_中餐:Bite Club超大漢堡+Starbucks QK
4-3_熱石SPA按摩(Lava Stone SPA)
4-4_晚餐:Boracay Gargen Resort Buffet+歇腳亭奶綠

→Day 5 一直很想安排碰面的清晨+Kalibo機場168中餐&歸途

本日重頭戲之熱石按摩SPA(Lava Stone Spa)

約定三點,稍微晚到了一點,和iSpa同在S3的Lava Stone隱身在一條小巷子中。

一進門就有很舒服的環境,當然也還蠻寬闊的,但後來才知道團友去的帝王SPA(Poseidon SPA)多那40USD好像有很值得的感覺,以後有機會再去另一家嘗試!晚點再來稍微描述一下兩者的不同,我是覺得大家如果難得可以來又手頭寬裕,可以選擇帝王SPA試試喔!

這邊是迎賓,並讓來賓選擇要使用的精油的地方。

可以看到下圖有五種精油,這邊你可以慢慢聞香後,選定想用的精油種類。由右而左依序是薄荷精油(Peppermint)、處女椰子油(Virgin Coconut)、伊蘭精油(Ylang Ylang)、薰衣草精油(Lavender),最左邊是尤加利精油(Eucalyptus),而導遊是推薦可以選比較少見的伊蘭精油來使用,其他的就不多說了,伊蘭精油到底是什麼呢?

伊蘭樹的形狀為小喬木,為橢圓形葉片,狹良型花片,花朵顏色有黃、粉紅、紫藍等,精油由花朵蒸餾而來,以黃色花朵萃取之淡黃色精油最佳(注意到了嗎?我們這邊的就是淡黃色的伊蘭精油喔),主要產地為東南亞的馬來西亞、菲律賓、緬甸及澳洲,菲律賓所產之伊蘭精油為世界最好的品質。伊蘭在馬來西亞又被稱為「花中之花」,也被稱為「香水樹」,是香水最重要的原料之一。其又稱為「窮人茉莉」,因其氣味類似茉莉得名,但是伊蘭也不便宜,窮人二字只是與茉莉價格的相對稱呼。上選的伊蘭精油,氣味濃郁但是不嗆人,香味相當持久,且尾味真的有茉莉的香氣。伊蘭精油的特點就是,明明是很濃郁的香氣,卻能在其中具有變化,且不會給人豔俗的感覺,是一種高貴雅致的氣味喔。

選定精油後,服務員會先領你去沐浴,這邊高級的SPA館都會讓你先沐浴再做SPA。重點是沐浴後,你會將你原來的衣物放在一個籃子中,要更換上他們提供的按摩服裝,然後服務員會將你領到要做SPA的屋內,並且將你那藍衣物取走。換言之,就是當你按摩完後,你的衣服也洗好烘好乾乾淨淨香噴噴到你手上換回來啦

進到按摩房間內,我們先來看看按摩躺的地方,沒有摺天鵝毛巾出來XD...但是分成兩坨倒是很可愛,另外,還有一個綠色的大毛巾,弄成像蝴蝶結一樣很可愛咧。

近一點來看。

這邊放的是舀火山石出來的杓,因為裡面的水很燙,可能有六七十度吧,所以必須要用這個木杓將石頭取出。然後可能放在下圖二的籃子中降溫,圖二看到左右各有五顆火山石,這五顆應該是按摩腳底板後,將石頭放在各個拇指縫中間的吧。


下圖可以看到,放在裡面保溫的火山石都是屬於比較大顆的,到底這個熱石按摩是怎樣呢?容我這邊慢慢道來。按摩師會先在門外耐心問道:“Ok, sir?”,如果你還沒拍完照,可以跟他說no。之後,等你說ok了的程序是:
  1. 按摩師會先進門示意,接著跪在你面前,然後會將雙手伸起說:“Excuse me, sir. Your hands, please”之類的,就是要你將雙手伸出,然後按摩師會將雙手接過放在頭前面,表示尊敬之意
  2. 之後會請你寬衣剩underwear躺好,按摩師會將大毛巾蓋住你的背和臀度
  3. 一開始按摩師會慢慢從腳開始,慢慢接著是小腿、大腿、背、手臂、手指、頸、頭等按上去
  4. 按約30分鐘後,之後按摩師會先去下圖中這個水槽中,將溫燙的火山石取出,放在旁邊稍微降溫
  5. 接著會取你選的精油出來,我是選依蘭伊蘭精油,導遊是直接講雞蛋花就是了
  6. 接著,按摩師會幫你上油,據說這些高檔SPA的精油品質都很好,按完之後千萬不要洗澡,可以停留在身上2-3小時以上來慢慢吸收的
  7. 他會先將四顆還五顆石頭放在你的腰上,然後上油後,會取一顆火山石,再用溫熱的火山石配上伊蘭精油,用石頭再幫你仔細地油推一次(有可能會有人想問我「石頭推不痛嗎?」還真的不痛耶,石頭表面很細緻,連稍微曬傷的肩膀滑過都不太會痛呢!而且,這種火山石真的很保溫,放在身上好一段時間都維持著溫溫的,很舒服)
  8. 整個背面按完之後,就會請你翻過正面來,會先從腳趾頭開始,他會把前面看到那些小顆的火山石放進去加熱,然後取出放在你的腳指頭之間,這樣應該氣血循環比較好吧,正面的部分,連肚子都有幫你上油喔。也會放火山石在肚子上,很舒服
  9. 最後就會請你坐起來,開始做一些伸展的動作,畢竟你剛剛躺很久了,這邊倒是有點像泰式那樣,把你拉來拉去,不過也很舒服就是了
  10. 結束之後,按摩師會先退去門外,這時候就可以很free的拍照了。基本上,這段時間就是要等剛剛脫下送去洗的衣服送回來換上,換上後就算告一段落可以出去了

整個按摩結束了之後,換上洗乾淨的衣服,然後就給按摩師100P(SPA小費都給100P,一般外面是給20P),按摩師會領你去喝茶的地方,看到下面的倒影覺得風光很好,就來拍了兩張。


喝茶的座位旁邊剛好有隻龍的石雕,正準備坐下來時,服務員已然將茶奉上,茶燙色略深,味香韻微甘,好喝。按完之後突然覺得肚子很餓啊!...今晚的目標是麗菁花園酒店的Buffet,就帶著SPA按摩後舒服愉悅的身心,前往用餐地點吧。



帝王SPA(Poseidon SPA)和熱石SPA(Lava Stone SPA)有什麼差別呢?

據團友轉述及照片的分享,我作了以下幾點比較,就環境還有SPA療程來比較,這邊可以看得出來收費120USD差的40USD是怎麼多跟你收的@@,各位可以自己想像決定哪種療程和價格比較適合自己,以下僅標示帝王SPA不一樣的服務:
  1. 環境和view的不同:基本上帝王SPA一間按摩房就是一個Villa喔,也就是可以看到山或海景,泡澡也是在該Villa內。而熱石SPA則是在一間類似和式的房間,拉門隱約可見外面環境,但是基本上是沒有view的
  2. 泡澡與沖澡的不同帝王SPA提供泡澡的服務,主要是因為療程的不同,因為有去角質的療程。所以,在Villa房間內,提供了玫瑰花瓣泡澡池唷,不蓋你,就是一個圓缸,上面飄著紅玫瑰花瓣,然後,需要泡澡30分鐘軟化角質,另外,去角質用的是椰子蜜蠟,據團友說,旁邊都爬的是螞蟻@@...因為很甜的樣子。而熱石SPA則是沐浴間,就一般的淋浴間而已,但是會幫你把衣物洗好烘好(我不知道帝王會不會),且熱石這邊的棕色肥皂超級好洗,有一點檀香還是什麼的味道,感覺洗完會具有滋潤彈性的效果,也不會乾澀喔。
  3. 按摩的時間方式有差帝王SPA因為泡澡去角質就要花去1Hr,所以按摩+上油僅近1.5Hr喔!但是熱石按摩則很扎實有近2Hr的享受,這邊倒是熱石勝出,而且可以體驗到很滑嫩的火山石,溫熱的在全身油推的舒暢喔
  4. 精油的差別:熱石這邊是有五種精油讓客人自己選擇,但是帝王SPA最後提供的是24K金的金箔精油,據說上完後整個人就可以白嫩回來了,團友轉述擦完後,好像沒來長灘島曬過(那你來幹嘛XD..........哈)
以上幾點,就是根據團友分享和照片,以及自身熱石SPA的體驗做得比較,其中的價差40USD,就看客倌您覺得值不值得,以上分享有誤也可以指出,感謝。

→行程總覽

→前言
0-1_菲律賓(Philippines)與長灘島(Boracay)介紹、長灘島(Boracay)的地理環境
0-2_島上便利Wifi熱點分享(歡迎提供&修正)

→Day 1
1-1_菲律賓航空之飛機餐與初到長灘島 1-2_Arwana Hotel@S3晚安

→Day 2
2-1_S3早晨與Arwana早餐+海釣&浮潛 2-2_中餐:紅蟳風味餐+香蕉船&風船
2-3_下午茶:Andok's烤雞、起司薯片+入夜沙灘風光
2-4_晚餐:西班牙料理Ole+夜訪COCOMANGAS BAR@S1

→Day 3
3-1_更多S3景色+中餐:Allin韓式料理 3-2_菲式按摩體驗+_The Palms新住所
3-3_Jonah's fruit shake芒果冰沙+星期五沙灘Fridays Beach初體驗
3-4_晚餐:Astoria Buffet+Halowich超大碗冰

→Day 4
4-1_The Palms早餐+再訪星期五沙灘與聖母礁岩(Willy's Rock)
4-2_中餐:Bite Club超大漢堡+Starbucks QK
4-3_熱石SPA按摩(Lava Stone SPA)
4-4_晚餐:Boracay Gargen Resort Buffet+歇腳亭奶綠

→Day 5 一直很想安排碰面的清晨+Kalibo機場168中餐&歸途

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